اشفِ نفسك والشخص الذي كسرت قلبه.
إذا كنت مستعدًا، فنحن معك ونعلم كيف نساعد. ليس الجميع مستعدًا أو راغبًا في تحمل مسؤولية إيذاء شخص ما ولكنها خطوة الأساسية لتتغير ولتساعد الشخص أو الأشخاص الذين أذيتهم.
سأكون ممتنًا دائمًا...
مارك
شكرا لك. سأكون ممتنًا دائمًا لإيجاد هذا المجتمع. إنه نظام دعم يحتاجه الكثيرون ولكن للأسف قد لا يجده الجميع دائمًا. ببساطة لم يكن لينجو زواجي لولا مجتمع PBT®.
نحن لا نحكم عليك، فقط نخبرك الحقيقة أولاً حتى نتمكن من مساعدتك…
أفعالك، سواء كانت بسبب صدمة تعرضت لها، أو لسبب آخر، لا تبرر السلوك. ربما كان هناك نقص واعتقدت أن أفضل ما يمكنك فعله لتعويضه هو الخيانة.
الأهم هو أن تفهم ما تسببت فيه هذه الأفعال.
- تسببت في كسر قلب الشخص الذي أحبك، ووثق بك، وآمن بك.
- قد تكون ممتلئًا بالخجل الشديد ولا تعرف حتى كيف تتحرك خلال هذا.
لا تعرف ماذا تفعل… لذلك ربما لا تفعل شيئًا.
خجلك في الواقع يسبب ضررًا هائلاً لك.
الأمر المهم الذي يجب معرفته هو …
- أن الشخص الذي خنته قلبه مكسور. إنه محطم إلى مليون قطعة.
- إنهم يبذلون قصارى جهدهم لتجنب هذا الألم وتشتيت انتباههم عنه، أو يحاولون شفائه
و لديك دور وفرصة مهمة جدا هنا. وهذا الدور هو فعل شيء جيد بشيء مؤلم. اشف نفسك، وساعد في شفاء الشخص الذي كسرت قلبه.
أريد أن أقول إن هذا البرنامج الذي بنيته مصمم جيدًا
بوتش
أنا أقدر صبرك وإيجابيتك!! في السنوات الثلاث الماضيات، شاركت في برامج تدريب مختلفة. على الرغم من امتناني لتلك البرامج، إلا أنني أشعر أن برنامجك ساعدني في بعض الأشياء العميقة المؤلمة جدًا في حياتي من الإساءة التي واجهتها في الطفولة إلى خيانتي لزوجتي لمدة ٢٣ عامًا. يمكنني أن أستمر في الحديث عن برنامجك. يجب أن أقول إنني ممتن لك ولفريق الدعم الخاص بك. يمكنني أن أقول بصدق إن بذل الجهد كل يوم على مدار الأشهر الستة الماضية كان له تأثيرًا يغير الحياة بالنسبة لي. شكرا لك! شكرا لك!!
برنامج إعادة البناء
انضم إلى برنامج إعادة البناء لمدة ٩٠ يومًا للحصول على جميع الأدوات التي تحتاجها. تعلم من أولئك الذين مروا بذلك، والذين يفهمونك، والمكرسين لمساعدتك في تغيير حياتك والتوقف عن إيذاء من تحب.
في هذا البرنامج الذي يستمر لمدة ٩٠ يومًا، جمعت المكونات الرئيسية اللازمة لإعادة بناء نفسك من الصفر:
في هذا البرنامج الذي يستمر لمدة ٩٠ يومًا، جمعت المكونات الرئيسية اللازمة لإعادة بناء نفسك من الصفر:
التدريب الفردي الشخصي
جلسات فردية خاصة شهرية مع أي من مدربينا وممارسينا المعتمدين في PBT® حتى تتمكن من التغلب على العقبات. يتخصص مدربونا وممارسونا في مجموعة متنوعة من الموضوعات والأساليب حتى تتمكن من العثور على ما يناسبك.
أسئلة وأجوبة مباشرة مع الدكتورة ديبي
استفد من خبرة الدكتورة ديبي التي تزيد عن ۳۰ عامًا خلال هذه المكالمات الحافلة بالأسئلة والأجوبة. ستقدم لك دليلًا عمليًا حول ما يجب فعله وما يجب تجنبه فيما يتعلق بما تقوله وتفعله لمساعدة شريكك على الشفاء. سيكون لديك حق الوصول إلى المكالمات المباشرة (حيث يمكنك طرح أسئلتك الخاصة) أو الاستماع إلى التسجيلات في أي وقت.
برنامج التوقيع الأساسي لبروتوكول التغيير السلوكي
جزء من تجنب الخيانة هو معرفة شكل الخيانة. يوفر لك كتاب “من الخيانة إلى الاختراق” فهمًا قويًا لما يحدث عندما تحدث خيانة وكل ما يتطلبه الأمر للشفاء من الخيانة. افهم الضرر الذي تسببه الخيانات حتى تتمكن من وضع حد لها إلى الأبد.
جديد!
أنشطة لمساعدتك وشريكة لك على الشفاء
دفتر عمل يحتوي على أنشطة وتمرينات تجريبية أسبوعية تم إنشاؤها خصيصًا للخائن.
اعتبره خارطة طريقك للشفاء. ستجد داخل هذا الدفتر نصائح وأدوات وأنشطة من كل مدرب وممارس معتمد في بروتوكول تحول ما بعد الخيانة (PBT®).
جديد!
مجتمع خاص حصري
الحصول على حق الوصول إلى مجتمع من الأشخاص الذين يمرون بمواقف مشابهة لموقفك على مدار ۲٤ ساعة في اليوم، ۷ أيام في الأسبوع، حيث يمكنك طرح الأسئلة والمشاركة في الاحتفالات وأكثر من ذلك بكثير.
تواصل مع مجتمع من نفس التفكير مكرس كله لدعم ورفع معنويات وإلهام بعضهم البعض.
جديد!
دروس مع مدربين معتمدين من PBT®
اكتسب رؤى ووضوحًا وفهمًا لموقفك الفريد من خلال الدروس اليومية في مجالات مثل: الصدمة، والنرجسية، وخيانة الذات، وإدمان الجنس والإباحية، والمصالحة، وإدارة الألم المزمن، والتدريب الصحي واللياقة البدنية، والعلاقات الشخصية، وإدمان المخدرات والكحول، وغير ذلك الكثير.
ديبي، عندما دخلت مكتبك قبل أقل من ۷ أشهر، كانت لدي شكوك حقيقية.
مارك
“بفضل مدربتي الرائعة والخاصة جدًا، التي كانت المنقذة الحقيقية. أدركت أن المسار الذي نختاره كل يوم هو الأهم. كنت قاسية معي لكنك لطيفة دائمًا. لديك موهبة حقيقية يا ديبي وأنا محظوظة لأنني عملت معك.”
مرحباً، أنا الدكتورة ديبي!
أنا مؤسس معهد PBT® (التحول بعد الخيانة®). على مدار أكثر من ٣٠ عامًا، دعمت الآلاف من الأشخاص للشفاء جسديًا وذهنيًا وعاطفيًا وروحيًا.
في كل ما رأيته وفي كل الأشخاص الذين عملت معهم، توصلت إلى الاعتقاد بأن الخيانة هي واحدة من أكثر التجارب المؤلمة التي يمكن أن نمر بها. كيف أعرف؟ لقد كنت هناك.
كانت خياناتي الخاصة، أولاً من عائلتي ثم من زوجي، هي التي حطمت قلبي وثقتي وحياتي كما كنت أعرفها. كان الأمر لا معنى له. هؤلاء هم الأشخاص الذين أحببتهم وثقتهم. كيف يمكنهم إيذائي هكذا؟ إذا لم أستطع الاعتماد على أو الشعور بالأمان مع الأشخاص الذين أثق بهم أكثر، فمن يمكنني أن أثق به؟ كيف سأتنقل عبر هذه الأزمة أثناء إدارة عملي، والتواجد مع أطفالي الأربعة، والعملاء، والكلاب الستة أيضًا؟ كيف يمكنني فهم هذا وكيف سأتمكن من شفاء عقلي وجسدي وقلبي؟
في كل ما رأيته وفي كل الأشخاص الذين عملت معهم، توصلت إلى الاعتقاد بأن الخيانة هي واحدة من أكثر التجارب المؤلمة التي يمكن أن نمر بها. كيف أعرف؟ لقد كنت هناك.
كانت خياناتي الخاصة، أولاً من عائلتي ثم من زوجي، هي التي حطمت قلبي وثقتي وحياتي كما كنت أعرفها. كان الأمر لا معنى له. هؤلاء هم الأشخاص الذين أحببتهم وثقتهم. كيف يمكنهم إيذائي هكذا؟ إذا لم أستطع الاعتماد على أو الشعور بالأمان مع الأشخاص الذين أثق بهم أكثر، فمن يمكنني أن أثق به؟ كيف سأتنقل عبر هذه الأزمة أثناء إدارة عملي، والتواجد مع أطفالي الأربعة، والعملاء، والكلاب الستة أيضًا؟ كيف يمكنني فهم هذا وكيف سأتمكن من شفاء عقلي وجسدي وقلبي؟
دفعني يئسي لفهم الخيانة إلى الحصول على درجة الدكتوراه في علم النفس التحولي (علم نفس التحول والإمكانات البشرية). بينما كنت هناك، أجريت دراسة رائدة أدت إلى إنشاء طريقة مثبتة وقابلة للتنبؤ وقائمة على البحث للشفاء التام. وُلد معهد PBT® (التحول بعد الخيانة®).
في ذلك الوقت، لم يكن هناك برنامج مثل هذا يتناول جميع مجالات الشفاء: العقل والجسد والروح، والتي تتأثر بالخيانة، والتي توفر الأنواع المحددة من الدعم المطلوبة للشفاء.
لذا ، قمت بإنشاء معهد PBT® وبرنامج استعادة الذات.
لذا ، قمت بإنشاء معهد PBT® وبرنامج استعادة الذات.
سواء كنت تبحث عن إصلاح علاقتك بعد الخيانة أو ترغب فقط في تغيير طريقتك من أجل العلاقات المستقبلية، فإن هذا البرنامج يناسبك.
- اجمع قدرًا أكبر من التعاطف حتى تتمكن من مساعدة شريكك على الشفاء (أو الفهم مستقبلاً).
- اشفِ ماضيك.
- تعلم طرقًا صحية للتعبير عن نفسك وتلبية احتياجاتك
- اشفِ شعور العار والندم والأسف واكتسب الثقة والصحة والقوة
رسالة شخصية من الدكتورة ديبي
لقد مررت بالكثير. تظن أنك لا تستطيع التغيير أو إعادة الزمن إلى الوراء
لكن يمكنك التحكم في بما تفعله.
تستحق الشفاء. تستحق استعادة قوتك. تستحق أن تبدو وتشعر وتعيش بشكل أفضل.
لا يجب أن تحددك تجربة الخيانة هذه بعد الآن. أنت أكثر من ذلك بكثير.
بدعم من معهد (PBT®) لتحول ما بعد الخيانة ومجتمعنا المذهل ، يمكنك الشعور بالأمان والثقة والحب مرة أخرى. يمكنك أيضًا إنشاء نسخة أقوى من نفسك لن تكون قادرة على الظهور الآن لولا ما مررت به.
سواء كانت التجربة جديدة أو حدثت منذ عقود…
سواء كنت تخدر نفسك أو تحاول الهروب من الخيانة لعقود وتستسلم لفكرة أن هذا هو أفضل ما يمكن أن يكون عليه الأمر، أو كنت تعرف أن هناك المزيد ممكنًا ولكنك لم تعرف كيف تصل إلى هناك بمفردك…
أنا هنا لأقول لك إن هناك الكثير والكثير متاح لك. لم يعد عليك البقاء في وضع الكفاح أو البقاء على قيد الحياة بمفردك. دعني أريك المسار المؤدي من الخيانة إلى الانفراج. عندما تتحرك عبر التجربة المؤلمة ، فإنك تخلق شيئًا أفضل بكثير.
دعنا نشعرك بتحسن!
الدكتورة ديبي
الأسئلة الشائعة
متى يبدأ البرنامج؟
بمجرد تسجيلك، ستتلقى رسالة الترحيب بالبريد الإلكتروني مع كل ما تحتاجه للبدء.
كم تكلفتها؟
برنامج إعادة البناء لمدة ٣ أشهر هو رسوم لمرة واحدة بقيمة ٩٩٧ دولارًا.
كم من الدعم سأحصل عليه؟
في برنامج إعادة البناء، ستحصل على دعم فردي وجماعي. خلال كل شهر من مدة البرنامج التي تستمر ٣ أشهر، ستتلقى جلستا تدريب فرديتان خاصة مع أي من مدربي وممارسي PBT و جلسة أسئلة وأجوبة جماعية مباشرة مع الدكتورة ديبي (ستتمكن أيضًا من الوصول إلى إعادة تشغيل الأسئلة والأجوبة!)
هل سأحصل على وقت فردي مع الدكتورة ديبي؟
في برنامج إعادة البناء، يمكنك الوصول إلى الدكتورة ديبي من خلال جلسات الأسئلة والأجوبة الشهرية المباشرة. ومع ذلك، هذه مكالمة جماعية. ما يميز المكالمات الجماعية هو أن سؤال أحد الأعضاء قد يثير فكرة لك أو قد يكون شيئًا لم تفكر في طرحه أو التفكير فيه بمفردك!
"تتمتع ديبي سيلبر بالقدرة على مزج المعرفة والخبرة والحماس والتعاطف لمساعدة الناس على خلق الجسد ونمط الحياة والحياة الذي يناسبك."
"تقدم ديبي سيلبر أسلوباً واضحًا وفعالًا للمضي قدمًا بعد تجربة الخيانة."
"تُظهر لك ديبي كيف تطور أسلوب حياة مليء بالصحة والطاقة والحيوية ربما لم تختبره من قبل!"
"الخيانة مؤلمة للغاية لكن ديبي تكشف عن علاج الألم الذي تحتاجه للشفاء وإعادة التجميع والمضي قدمًا بالقوة والحب.
"بعد تجربة الخيانة ، قد يكون من الصعب بشكل خاص التخلص من الشعور بالركود والحصول على الدافع الذي نحتاجه لإعادة بناء صحتنا وحياتنا. بروتوكول ديبي القائم على البحث ، إلى جانب قصتها الخاصة وأولئك الذين ساعدتهم ، يعلمنا كيف نثق مرة أخرى."
"لقد ابتكرت ديبي سيلبر نظامًا بسيطًا لتحسين جسمك وعقلك وصورتك وأسلوب حياتك. تحتاج المزيد من الشركات والأفراد إلى 'استعادة نشاطهم' ويمكن لديبي المساعدة! "
"أنت في أيد أمينة."
"أعطتنا ديبي سيلبر طريقًا خطوة بخطوة لاستخدام التجربة المؤلمة للخيانة كمنصة للتحول."
"إذا كنت تريد أن تعيش حياة متوازنة وناجحة مهنيًا أو شخصيًا ، فعليك العمل مع صديقتي ديبي وهذا هو السبب. إنها تعطيك كيفية تحقيق التوازن بين كل شيء ، وتعلمك كيفية الحصول على جسم صحي وعقل صحي وصورة صحية وأسلوب حياة صحي. اتصل بديبي اليوم ، تدرب معها ، استمع إليها ، ودعها تُريك كيف تحسن حياتك الشخصية والمهنية! "
"في حين أننا قد نختار أن نكون أكثر حذرًا وحمايةً استجابةً للثقة المكسورة ، فإن ذلك يقطع صلتنا بأنفسنا والآخرين. تُظهر لنا ديبي كيف نثق مرة أخرى حتى نتمكن من إعادة الاتصال ونصبح من نحن حقًا. "
