اشف من خيانتك واستعد حياتك.
أنت تستحق هذا.
اسلك الطريق المكون من خمسة مراحل للانتقال من الخيانة إلى التخطي.
أشعر بأنني مستعدة للتجاوز كل ما كان يعيقني والخطو نحو مستقبلي الجديد. أعلم أنه لا توجد وعود لمستقبلي لكنني أعلم أنني جاهزة للتعامل معها بفضل لك ولبرنامجك ومستشاريك. شكرًا لمساعدتي في العثور على نفسي مرة أخرى!
شيريل
هل يبدو هذا مألوفًا؟
- تشعر وكأنك تلقيت لكمة في المعدة. حياتك كما عرفتها قد تحطمت تمامًا. الشخص الذي أحببته وثقت به أكثر من أي شخص آخر خيب لك ظنك.
- أنت غارق ولا تعرف ماذا تفعل بعد ذلك. أنت لا تعرف بمن تثق.
- أنت منهك ولا تستطيع أن تنهض. يستغرق الأمر كل ما لديك فقط لتجاوز يوم آخر.
- تشعر بالرفض والتخلي. أنت خائف – كيف ستنجو من هذا بمفردك عندما لا تثق بنفسك بعد الآن؟
- تشعر بالخجل مما حدث وتكافح في صمت.
- كنت تخدر نفسك بالطعام والكحول والعمل وأكثر من ذلك للتكيف مع الخيانة.
- تواجه مشاكل جسدية وعقلية وعاطفية مثل القلق والاكتئاب والغضب والتعب والأرق ومشاكل الأمعاء وتغيرات الوزن وغيرها.
- انخفضت ثقتك بنفسك وهذا يسبب لك مشاكل في العمل والمنزل.
ماذا لو كان هذا واقعك بدلاً من ذلك؟
- لقد شفيت الألم. تشعر الآن بمشاعر السلام والهدوء.
- أنت واضح بشأن خطواتك التالية ولديك الدعم لاتخاذها.
- لديك الطاقة للقيام بما هو أهم بالنسبة لك كل يوم. وفي النهاية، لديك الطاقة اللازمة لإنشاء جسمك الجديد، وعملك، وعلاقتك، وحياتك.
- تشعر بالثقة والأمان. لديك الأدوات التي تحتاجها للازدهار والأهم من ذلك أنك استعدت الثقة بنفسك وبحكمتك.
- أدركت أن الخيانة لم تكن بسببك، أنت لست مجنونًا، لست وحيدًا ويمكنك الشفاء منها. تشعر بالارتياح لأنك تحصل على النوع الصحيح من الدعم.
- لقد بدأ شفاؤك الآن بعد أن توقفت عن تجاهل ألمك.
- لقد شفيت من جميع الأعراض والأمراض المرتبطة بالتوتر. أنت أكثر صحة وقوة وحكمة، وكل ذلك لأنك تخطيت الخيانة وتجاوزتها.
- ارتفعت ثقتك بنفسك وتختبر فرصًا جديدة ومثيرة في جميع مجالات حياتك.
مرحباً، أنا الدكتورة ديبي!
أنا مؤسس معهد PBT® (التحول بعد الخيانة®). على مدار أكثر من ٣٠ عامًا، دعمت الآلاف من الأشخاص للشفاء جسديًا وذهنيًا وعاطفيًا وروحيًا.
في كل ما رأيته وفي كل الأشخاص الذين عملت معهم، توصلت إلى الاعتقاد بأن الخيانة هي واحدة من أكثر التجارب المؤلمة التي يمكن أن نمر بها. كيف أعرف؟ لقد كنت هناك.
كانت خياناتي الخاصة، أولاً من عائلتي ثم من زوجي، هي التي حطمت قلبي وثقتي وحياتي كما كنت أعرفها. كان الأمر لا معنى له. هؤلاء هم الأشخاص الذين أحببتهم وثقتهم. كيف يمكنهم إيذائي هكذا؟ إذا لم أستطع الاعتماد على أو الشعور بالأمان مع الأشخاص الذين أثق بهم أكثر، فمن يمكنني أن أثق به؟ كيف سأتنقل عبر هذه الأزمة أثناء إدارة عملي، والتواجد مع أطفالي الأربعة، والعملاء، والكلاب الستة أيضًا؟ كيف يمكنني فهم هذا وكيف سأتمكن من شفاء عقلي وجسدي وقلبي؟
في كل ما رأيته وفي كل الأشخاص الذين عملت معهم، توصلت إلى الاعتقاد بأن الخيانة هي واحدة من أكثر التجارب المؤلمة التي يمكن أن نمر بها. كيف أعرف؟ لقد كنت هناك.
كانت خياناتي الخاصة، أولاً من عائلتي ثم من زوجي، هي التي حطمت قلبي وثقتي وحياتي كما كنت أعرفها. كان الأمر لا معنى له. هؤلاء هم الأشخاص الذين أحببتهم وثقتهم. كيف يمكنهم إيذائي هكذا؟ إذا لم أستطع الاعتماد على أو الشعور بالأمان مع الأشخاص الذين أثق بهم أكثر، فمن يمكنني أن أثق به؟ كيف سأتنقل عبر هذه الأزمة أثناء إدارة عملي، والتواجد مع أطفالي الأربعة، والعملاء، والكلاب الستة أيضًا؟ كيف يمكنني فهم هذا وكيف سأتمكن من شفاء عقلي وجسدي وقلبي؟
دفعني يئسي لفهم الخيانة إلى الحصول على درجة الدكتوراه في علم النفس التحولي (علم نفس التحول والإمكانات البشرية). بينما كنت هناك، أجريت دراسة رائدة أدت إلى إنشاء طريقة مثبتة وقابلة للتنبؤ وقائمة على البحث للشفاء التام. وُلد معهد PBT® (التحول بعد الخيانة®).
ذهبت إلى ٨ معالجين نفسيين في آخر ٢.٥ سنة، وجربت EMDR، ولم ينجح شيء حتى الآن.
Katie
. لا أعلم إن كنت قد شعرت بهذا القدر من السعادة من قبل. أنا ممتن جدًا لـ PBT®. أعلم أنني سأصل إلى هناك! أنا على وشك البكاء وأنا أكتب إليك الآن. شكرا جزيلا مرة أخرى لـ PBT® !!! عندما قلت أنه لا يوجد شيء مثله، كنت محقًا تمامًا؛ فقد ذهبت إلى ٨ معالجين نفسيين في آخر ٢.٥ سنة، وجربت EMDR، ولم ينجح شيء حتى الآن. أنت حقًا ملاك!
كايتي
كايتي
برنامج استعادة الذات من معهد PBT® (التحول بعد الخيانة)
انضم إلى برنامج استعادة الذات للحصول على جميع الأدوات التي تحتاجها للشفاء من خيانتك.
تعلم من أولئك الذين مروا بذلك، والذين يفهمونك، والمكرسين لمساعدتك على الشفاء من خيانتك.
جمعت المكونات الرئيسية اللازمة للشفاء:
تعلم من أولئك الذين مروا بذلك، والذين يفهمونك، والمكرسين لمساعدتك على الشفاء من خيانتك.
جمعت المكونات الرئيسية اللازمة للشفاء:
التدريب
التواصل
الفصول الدراسية
محتوى
مجتمع
خبراء مختارون
التدريب الفردي الشخصي
- جلسات فردية خاصة مرتين في الشهر مع مدربينا المعتمدين في PBT® (التحول بعد الخيانة) حتى تتمكن من التغلب على العقبات.
- يتخصص مدربونا في PBT® (التحول بعد الخيانة) المعتمدون في مجموعة متنوعة من الموضوعات والأساليب حتى تتمكن من العثور على أفضل ما يناسبك.
الفصول الدراسية مع مدربي وممارسي
PBT® (التحول بعد الخيانة) المعتمدين
- اكتسب نظرة ثاقبة ووضوحًا وفهمًا لموقفك الفريد من خلال الفصول الدراسية اليومية في مجالات مثل: الصدمة، والنرجسية، وخيانة الذات، وإدمان الجنس والإباحية، والمصالحة، وإدارة الألم المزمن، والصحة واللياقة البدنية، والعلاقات الشخصية، وإدمان المخدرات والكحول، وغير ذلك الكثير
- تقدم مباشر والإعادة متاحة في مكتبتك دائماً.
أسئلة وأجوبة مباشرة مع الدكتورة ديبي
- يستفيد الأعضاء من خبرة الدكتورة ديبي التي تزيد عن ۳۰ عامًا خلال مكالمات الأسئلة والأجوبة الغنية والديناميكية هذه.
- سيكون لديك حق الوصول إلى المكالمات المباشرة لطرح أسئلتك الخاصة والحصول على إجابات فورية أو الاستماع إلى التسجيلات في أي وقت.
ندوات رئيسية مع خبراء متخصصين
- يتم استضافة كبار القادة في مجالهم لمشاركة رؤيتهم وخبرتهم مع أعضائنا في هذه الندوات الرئيسية التي تقام مرة واحدة على الأقل شهريًا.
- تشمل الموضوعات: الإرهاق، الهرمونات، الصدمة، التنفس العميق، عقود الروح، الأكل العاطفي، المغفرة، شفاء الطاقة، الحدس، عمل الظل، الحدود، الازدهار كشخص حساس للغاية أو متعاطف، صلة العقل بالجسم، والمزيد
برامج التحول بعد الخيانة الأساسية (PBT®)
- الانتقال من الخيانة إلى الانفراج يعلمك الخطوات الدقيقة اللازمة لمرورك بالمراحل الخمس ٥ حتى تتعافى تمامًا من خيانتك.
- نحتوي كل وحدة تدريبية على فيديو وصوت وأنشطة تجريبية وملفات عمل قابل للتحميل.
منتديات مجتمعية خاصة وآمنة
- القضاء على العزلة من خلال الوصول إلى مجتمع من الأشخاص الذين يمرون بمواقف مشابهة لموقفك على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع حيث يمكنك طرح الأسئلة ومشاركة الاحتفالات وأكثر من ذلك بكثير.
- تواصل مع مجتمع من الأشخاص ذوي التفكير المماثل، جميعهم مكرسون لدعم ورفع معنويات وإلهام بعضهم البعض.
لحسن الحظ، اخترت الاستثمار في نفسي.
آني
عندما بدأت العمل مع برنامج (PBT®) قبل بضعة أشهر، كنت في حالة فوضى عارمة. لم أكن أثق بأحد… خاصةً بنفسي. لحسن الحظ، اخترت الاستثمار في نفسي وعلى مدار الأشهر الماضية، بذلت كل الجهد لتحويل نفسي إلى امرأة سعيدة ومزدهرة وواثقة لا يمكنها أن تكون أكثر امتنانًا وحماساً بشأن بقية حياتها. شكرا لك، (PBT®)!
لقد مر وقت قصير وشفائي / تحولي يحدث بالفعل!
ليلى
كل يوم يظهر شيء جديد قمت بقمعه أو نسيانه. كان قلبي المسكين يحمل الكثير من الألم لسنوات عديدة. لا أعتبر كلمة “مشجع” كلمة قوية بما فيه الكفاية في حالتي. لا أشعر فقط بالتشجيع ، بل أنا ملتزمة تمامًا بهذه العملية. هذا يحدث حقًا! أشعر أيضًا أنني وجدت المكان المناسب هنا في معهد (PBT®) تحول ما بعد الخيانة. أنا سعيد جدًا وممتن لأن ديبي قررت “اصطحابنا معها” بعد أن أجرت أبحاثها واكتشافاتها. لأنني احتجت إلى هذا بشدة ، ليس لديك أي فكرة. شكرا لكم جميعا على ما تفعلونه.
رسالة شخصية من الدكتورة ديبي
لقد مررت بالكثير. تظن أنك لا تستطيع التغيير أو إعادة الزمن إلى الوراء
لكن يمكنك التحكم في بما تفعله.
تستحق الشفاء. تستحق استعادة قوتك. تستحق أن تبدو وتشعر وتعيش بشكل أفضل.
لا يجب أن تحددك تجربة الخيانة هذه بعد الآن. أنت أكثر من ذلك بكثير.
بدعم من معهد (PBT®) لتحول ما بعد الخيانة ومجتمعنا المذهل ، يمكنك الشعور بالأمان والثقة والحب مرة أخرى. يمكنك أيضًا إنشاء نسخة أقوى من نفسك لن تكون قادرة على الظهور الآن لولا ما مررت به.
سواء كانت التجربة جديدة أو حدثت منذ عقود…
سواء كنت تخدر نفسك أو تحاول الهروب من الخيانة لعقود وتستسلم لفكرة أن هذا هو أفضل ما يمكن أن يكون عليه الأمر، أو كنت تعرف أن هناك المزيد ممكنًا ولكنك لم تعرف كيف تصل إلى هناك بمفردك…
أنا هنا لأقول لك إن هناك الكثير والكثير متاح لك. لم يعد عليك البقاء في وضع الكفاح أو البقاء على قيد الحياة بمفردك. دعني أريك المسار المؤدي من الخيانة إلى الانفراج. عندما تتحرك عبر التجربة المؤلمة ، فإنك تخلق شيئًا أفضل بكثير.
دعنا نشعرك بتحسن!
الدكتورة ديبي
مجتمع (PBT®) لتحول ما بعد الخيانة غير حياتي.
لا أستطيع أن أقول ما يكفي كيف غيرت أنت ومجتمع (PBT®) لتحول ما بعد الخيانة حياتي. لم أستطع القيام برحلة الشفاء هذه بدونك. كنت أعيش في اليأس لمدة ٤٠ عامًا ولم أستطع معرفة السبب. كنت أنكر تعرضي للخيانة وكنت أعيش حياة مخدرة جسديًا وعاطفياً. لم أكن أعرف من أنا. كنت أعمل على رعاية عائلتي ولم أدرك أنني فقدت روحي طوال تلك السنوات. لقد تعلمت من خلالك أن الخيانة نوع مختلف من الألم. لقد حرمتني من هويتي و٤٠ عامًا من حياتي. لقد أعطيتني الأدوات لاكتشاف ذاتي الحقيقية. كان من الضروري أن أقر بالألم من أجل النمو من خلاله. شكرا لك على “مسك يدي” خلال المراحل الخمس للخيانة. لم أعتبر الألم أبدًا فرصة للشفاء. شيء لم أكن لأفعله بدون توجيهك. شكرا. في خلال كل الدموع والغضب وعدم الأمن والمخاوف كنت هناك من أجلي. شكرا. شكرا لك على تشجيعي دائمًا على المضي قدمًا. أنا أفضل بكثير مما كنت عليه من قبل. أنا حقا أحب نفسي. لم أعد أتجاهل مشاعري. أنا أتحدث. أعلم أنني أستحق أن أحب وأن أعتني بي. أنا لست ما حدث لي. ما حدث لي كان بمثابة فرصة نحو السعادة والفرح. شكرا لك على توجيهي خلال رحلة شفائي. أنا شخص جديد تمامًا وأنا مدين ولمجتمع (PBT®) لك بكل شيء.
مع قلب ممتن للدكتورة ديبي ومجتمع (PBT®) لتحول ما بعد الخيانة،
مرة أخرى أقول شكرا لك!
أوبري ❤️
الأسئلة الشائعة
متى يبدأ برنامج استرداد؟
بمجرد الانضمام ، ستتلقى على الفور تقييم معلومات الترحيب الذي يساعدنا على تحقيق أفضل النتائج. بمجرد الانتهاء من ذلك ، نرشدك خلال الخطوات التالية حتى لا تشعر بالضغط وتعرف بالضبط ما يجب فعله.
هل هذا للرجال والنساء؟
نعم! نعمل مع الرجال والنساء للشفاء من خيانتهم وتحويل حياتهم.
كم من الدعم سأحصل عليه؟
ستتلقى الكثير من الدعم خلال فترة الـ ٩٠ يومًا الأولى. ستتلقى الدعم من أخصائي رعاية العملاء لدينا ، ومدربينا المعتمدين ، ومدير مشاركة المجتمع ستيفاني والدكتورة ديبي أيضًا. ثم هناك الكثير من الدعم داخل المجتمع من الأعضاء الآخرين أيضًا. هل تريد البقاء مجهول الهوية؟ هذا جيد أيضًا. سيكون لديك حق الوصول إلى الفصول الدراسية ، ومحادثات القهوة الجماعية للدكتورة ديبي ، بالإضافة إلى جلسات خاصة مع مدرب أو ممارس معتمد من (PBT) تحول ما بعد الخيانة.
لماذا يجب أن أختار برنامج "استعادة"؟
استعادة هو لك إذا كنت بحاجة إلى الدعم والمجتمع وطريق للشفاء. ستتلقى أيضًا المساءلة مع المدربين ، بما في ذلك الدعم المباشر من الدكتورة ديبي والخبراء الضيوف.
هل يمكنني البقاء لفترة أطول؟
لدينا خياران للانضمام إلينا بناءً على احتياجاتك وتفضيلاتك والتي سيكون لديك حق الوصول إليها بمجرد الانتهاء من برنامج استعادة. في الوقت الحالي ، انغمس تمامًا وانظر كل ما يمكن أن يحدث في ٩٠ يومًا!
كيف تعمل المكالمات الجماعية؟
تلتقي جميع المجموعات عبر zoom وهو مجاني. بمجرد العثور على الفصل الذي تريد حضوره ، ستجد رابطًا في التقويم يأخذك إلى صفحة بها رابط Zoom المقابل. يمكنك الانضمام إلى المكالمات عبر الفيديو أو الهاتف.
هل سأحصل على وقت فردي مع الدكتورة ديبي؟
يتلقى الجميع مقطع فيديو ترحيبي شخصي! ويمكنك طرح الأسئلة على الدكتورة ديبي خلال جلسات التدريب الجماعي المباشر.
كيف يعمل المجتمع؟
ستتمكن من تسجيل الدخول والوصول إلى مواد الدورة وحضور الفصول الدراسية والتخطيط مع المدربين أو الممارسين المعتمدين مباشرة بعد اكتمال عملية التوجيه.
هل هناك ضمان؟
نعم. نحن نعلم أن هذه العملية تعمل – تذكر ، قامت الدكتورة ديبي بإجراء الدراسة التي توصلت إلى الاكتشافات حول ما يساعدنا على الشفاء من الخيانة وما يعيقنا ، لذا فإن ما تعلمته هو بالضبط ما هو مدرج في عضويتك. نحن نعلم أيضًا أنه يتطلب المزيج الصحيح من التدريب والفصول الدراسية والمجتمع والتواصل والمحتوى والخبراء. تحتاج إلى بذل الوقت والجهد وتحتاج إلى أن تكون على استعداد للمضي قدمًا (صدق أو لا تصدق ، الرغبة لها علاقة كبيرة بذلك). ومع ذلك ، إذا قمت بمزيج من كل هذه الأشياء ولم تعد ترغب في العمل مع الدكتورة ديبي والفريق أو المجتمع ، يمكنك الإلغاء ومغادرة الأعضاء في أي وقت.
كيف هو الداخل؟
تخيل مجتمعًا يمكنك فيه التفاعل مع أعضاء آخرين (الذين يفهمون ما تتعافى منه لأنهم يتعافون منه أيضًا) ، حيث يمكنك اتباع برنامج أطول أو أقصر مع مقاطع فيديو وتسجيلات صوتية وأنشطة تجريبية ، والتسجيل في فصول جماعية ، وحضور فصول رئيسية مع خبراء مختارون خصيصًا في مجموعة متنوعة من التخصصات المختلفة ، جدولة الوقت مع المدربين / الممارسين والتدريب الجماعي الخاص مع الدكتورة ديبي (بالإضافة إلى المكالمات الجماعية الإضافية مع عضوية Transform). تخيل مكانًا يوفر كل ما تحتاجه لمساعدتك على الشفاء من الخيانة مع كل الدعم الذي تحتاجه من أشخاص يفهمون ذلك ، وكل ذلك في مكان واحد. نعم ، إنه خاص جدًا هناك.
ما نوع الخبراء المختارين الذين تجلبهم؟
أخصائيون في مجالات الصحة والروحانية والطلاق / الوساطة والإبداع … بشكل أساسي خبراء لديهم تخصص يمكن أن يساعدك جسديًا أو عقليًا أو عاطفياً أو نفسياً أو روحياً.
ما نوع النتائج التي سأحصل عليها؟
هذا يشبه الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية وطرح نفس السؤال. تعتمد النتائج عليك. نحن نعرف مدى جودة الدورات التدريبية والمجتمع والدعم والمزيد لضمان النتائج … لكن عليك أن تبذل الجهد لترى بنفسك. للحصول على فكرة عن الاحتمالات ، تحقق من الآراء على هذه الصفحة.
"تتمتع ديبي سيلبر بالقدرة على مزج المعرفة والخبرة والحماس والتعاطف لمساعدة الناس على خلق الجسد ونمط الحياة والحياة الذي يناسبك."
"تقدم ديبي سيلبر أسلوباً واضحًا وفعالًا للمضي قدمًا بعد تجربة الخيانة."
"تُظهر لك ديبي كيف تطور أسلوب حياة مليء بالصحة والطاقة والحيوية ربما لم تختبره من قبل!"
"الخيانة مؤلمة للغاية لكن ديبي تكشف عن علاج الألم الذي تحتاجه للشفاء وإعادة التجميع والمضي قدمًا بالقوة والحب.
"بعد تجربة الخيانة ، قد يكون من الصعب بشكل خاص التخلص من الشعور بالركود والحصول على الدافع الذي نحتاجه لإعادة بناء صحتنا وحياتنا. بروتوكول ديبي القائم على البحث ، إلى جانب قصتها الخاصة وأولئك الذين ساعدتهم ، يعلمنا كيف نثق مرة أخرى."
"لقد ابتكرت ديبي سيلبر نظامًا بسيطًا لتحسين جسمك وعقلك وصورتك وأسلوب حياتك. تحتاج المزيد من الشركات والأفراد إلى 'استعادة نشاطهم' ويمكن لديبي المساعدة! "
"أنت في أيد أمينة."
"أعطتنا ديبي سيلبر طريقًا خطوة بخطوة لاستخدام التجربة المؤلمة للخيانة كمنصة للتحول."
"إذا كنت تريد أن تعيش حياة متوازنة وناجحة مهنيًا أو شخصيًا ، فعليك العمل مع صديقتي ديبي وهذا هو السبب. إنها تعطيك كيفية تحقيق التوازن بين كل شيء ، وتعلمك كيفية الحصول على جسم صحي وعقل صحي وصورة صحية وأسلوب حياة صحي. اتصل بديبي اليوم ، تدرب معها ، استمع إليها ، ودعها تُريك كيف تحسن حياتك الشخصية والمهنية! "
"في حين أننا قد نختار أن نكون أكثر حذرًا وحمايةً استجابةً للثقة المكسورة ، فإن ذلك يقطع صلتنا بأنفسنا والآخرين. تُظهر لنا ديبي كيف نثق مرة أخرى حتى نتمكن من إعادة الاتصال ونصبح من نحن حقًا. "
